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Coloque um cubo de gelo neste ponto (foto no final da página) entre a cabeça e o pescoço...

O tratamento abaixo é uma técnica muito simples baseada na acupuntura. Quem já fez esse tratamento o elogia bastante. E qual é a lógica dele? Acumpuntura !

Depois de ler o artigo abaixo que é bom leia este que tem diversas fontes de informações.

O tratamento que vamos ensinar neste post é a prova de como o corpo humano é surpreendente. É uma técnica muito simples baseada na acupuntura.

Quem já fez esse tratamento o elogia bastante.

E qual é a lógica dele? Os chineses entendem que no nosso corpo existem diversos pontos de energia. Esses pontos estariam relacionados ao funcionamento de órgãos e ao equilíbrio energético de todo o organismo.

O ponto feng fu seria um desses pontos e estaria localizado na parte de trás do pescoço, próximo à nuca. Para os chineses, o feng fu é um local de alta concentração energética. E ao ser estimulado, ele é capaz de rejuvenescer e restaurar as energias do corpo.

A execução dessa técnica é muito simples. Veja como praticá-la:

- Escolha uma posição confortável, pode ser sentado ou de barriga para baixo.

- Aplique um cubo de gelo no ponto feng fu (ver imagem) durante 20 minutos.

- Se lhe for mais conveniente, pode usar um pano ou um saquinho de plástico para envolver o cubo de gelo.

- Ao fim dos primeiros 30 segundos de estímulo do feng fu com gelo, você começará a sentir um leve calor no ponto.

- Faça a aplicação um dia sim, um dia não e duas vezes por dia: a primeira em jejum, logo ao acordar, e a segunda à noite, antes de ir dormir.

Nos primeiros dias, há a possibilidade de uma leve sensação de euforia devido à libertação de endorfinas.

Agora veja alguns benefícios da aplicação de gelo no pescoço (feng fu):
- Melhora a qualidade do sono

- Dá vitalidade ao corpo

- Relaxa

- Melhora a digestão

- Ajuda a evitar gripes e resfriados

- Alivia dores (de coluna, cabeça, articulações)

- Ajudar a melhorar doenças respiratórias, cardiovasculares e intestinais

- Colabora também para melhorar problemas de tireoide, artrite, hipertensão e asma

CONTRAINDICAÇÕES

Gravidez, presença de marca-passo, epilepsia e esquizofrenia.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico (leia sobre O Brasil tem 3ª pior medicina do mundo - Erros Médicos - A indústria do Câncer).

Técnicas de acupuntura com cubos de gêlo

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